Trời nóng nên tắm nước ấm

Trời nóng nên tắm nước ấm

Như nhiều nguồn thông tin, hiện nay có nhiều trường hợp đột quỵ dẫn đến tử vong trong lúc tắm kể cả là những người trẻ tuổi.
Nguyên nhân gây nên các biến cố về tim mạch là do sự thay đổi nhiệt độ của cơ thể khi tắm gây ra sự sụt giảm nhanh chóng của huyết áp.

Vậy thì tắm ở nhiệt độ nào là tốt nhất?

Chúng ta nên tắm ở nhiệt độ ấm vừa, không nên tắm nước lạnh. Điều chỉnh sao cho nước gần khoảng nhiệt độ cơ thể hoặc mát nhẹ. Điều đó có thể giúp bạn giữ gìn được sức khỏe cũng như kích thích sự thèm ăn, cũng như hoạt động của các cơ quan tiêu hóa được thúc đẩy. Nước ấm là tốt nhất khi tắm, hãy luôn nhớ để nước ấm khi tắm nhé.
Đặc biệt với những người bị tiểu đường, khi bạn ngâm mình trong bồn nước ấm bạn sẽ giúp giảm lượng đường trong máu đến 13%.
Nên chú ý giữ mức chênh lệch nhiệt độ giữa phòng tắm và bên ngoài không quá cao, chỉ nên dao động trong khoảng 2 – 3 độ.
Không nên tắm quá khuya, rất dễ bị cảm lạnh do bị khí lạnh xâm nhập vào người. 
Khi tắm nước ấm và sử dụng vòi sen tăng áp Luva, bạn sẽ được massage toàn thân, giúp cho cơ thể thư giãn, thoải mái sau một ngày làm việc.


2014 CÔNG TY TNHH LUVA
  • Địa chỉ: số 20/538 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
  • Tổng đài CSKH: 04 6661 6462
  • Hotline: 0913 221 676
  • Email: contact.luva@gmail.com
Chi nhánh Tp.Hồ Chí Minh
  • Số 4 đường số 7, p.An Phú, Q2, TP.Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0906 865 788

Bình luận

bình luận

Trời nóng nên tắm nước ấm
Đánh giá của bạn

Share this post