Sử dụng điều hòa thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?

Sử dụng điều hòa thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?

Thời tiết oi bức nóng nực khó chịu, lựa chọn đầu tiên của chúng ta là chiếc điều hòa. Nhưng ít ai biết được rằng sử dụng nó như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe lại là vấn đề quan trọng.



Trẻ nhỏ khi chạy nhảy nhiều, người lớn hoạt động ngoài trời lâu dẫn đến mồ hôi ra nhiều khi bước vào phòng điều hòa sẽ xảy ra hiện tượng sốc nhiệt do chênh lệch nhiệt độ quá nhiều. Chúng ta sẽ cảm thấy rùng mình, lỗ chân lông co lại để giữ nhiệt.


Khi có hiện tượng trên, nếu người có tiểu sử về các bệnh tim mạch hay huyết áp, đang ốm hoặc vừa ốm dậy có thể bị ngất, choáng váng và nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Thường sau khi bị sốc nhiệt, bạn sẽ cảm thấy cơ thể khác lạ, họng hơi đau rát, khô họng và có thể bị sốt cao. Với những người có cơ địa dị ứng khi đi vào phòng điều hòa thường hắt hơi, sổ mũi, nghẹt và tắc mũi. Nghiêm trọng hơn còn có những trường hợp bị cảm lạnh do ngồi trong phòng điều hòa quá lâu.



Để phòng tránh những hiện tượng trên, bạn nên chú ý chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải, không nên để quá lạnh. Khi mới bước vào phòng bạn nên để nhiệt độ mát vừa sau đó chỉnh dần để nhiệt độ trong phòng và ngoài trời không chênh lệch quá nhiều. Nếu người có mồ hôi bạn nên lau sạch mồ hôi rồi mới bước vào phòng. Tuyệt đối không để gió điều hòa thốc thẳng vào người, với trẻ nhỏ càng không được để gió điều hòa thổi vào họng. Chú ý để thêm một chậu nước trong phòng để giữ được độ ẩm.
Hãy sử dụng điều hòa ở mức vừa phải để giữ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình bạn nhé!


© 2014 CÔNG TY TNHH LUVA
  • Địa chỉ: số 20/538 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
  • Tổng đài CSKH: 04 6661 6462
  • Hotline: 0913 221 676
  • Email: contact.luva@gmail.com
Chi nhánh Tp.Hồ Chí Minh
  • Số 4 đường số 7, p.An Phú, Q2, TP.Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0906 865 788

Bình luận

bình luận

Sử dụng điều hòa thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?
Đánh giá của bạn

Share this post